认知-吴建平

• ​第一章 建立认知模型

  • ​别再用智商衡量自己

    • ​认知能力可以通过后天的不断练习得到提升

    • ​大公司比小公司让你快速拥有足够的视野和见识

    • ​遇到阻碍，觉得寸步难行时，就该思考是不是要打破原有思维模型

    • ​思维模型=目标+简化+抽象+规则，如5W1H（what who where when How why）、SWOT

    • ​打破思维模型不是全盘推翻，而是在原有的基础上进行更新以适应环境

    • ​把我们的认知当做一个在大脑中运行的软件来对待，每次试着学习一个新的思维方式并且运用到实践中，根据反馈结果来逐步完善，就是认知迭代

    • ​每一次认知升级都意味着思维层次的提升，包括解决问题的效率、思考的全面性、见识的提升等

    • ​从具体到抽象的过程，也就是我们认识事物本质的过程，如商业模式就是利益相关者的交易结构，没有人会做没有收益的事情

    • ​抽象和简化的过程，就是提取关键信息的过程，使我们聚焦在重要问题上

    • ​如何重新定义一个问题，是解决问题的第一个关键。批判性思维，就是不要人云亦云

    • ​看到本质，所做的应对方法才能准确，才能快速的进行决策

    • ​思维方思是道，做事方法是术。万物相通的部分就是道

    • ​道是接近实物本质的规律，就是元认知

    • ​学习道，就是保持好奇心，保持怀疑，自己尝试由表及里找答案

    • ​认知科学=哲学+语言学+人类学+心理学+计算机科学+神经科学

    • ​踩了坑，付出了代价，要学习成长

    • ​悟了道，就可以不再局限于具体的行业和岗位，一通百通

    • ​实践与反思将整个认知过程变成闭环，实现闭环，才能不断进行认知升级迭代，实践与反思在一起，就是知行合一

    • ​思想实验就是使用想象力去进行的实验，所做的都是在现实中无法做到的实验

    • ​认知升级的过程，不仅仅是学习的过程，也是思考、实践、输出的过程

  • ​8个要点助你实现认知迭代

    • ​我知道自己是对的，是大多数人下意识的反应，源于自我无条件的信任自己。当一个人能力越强的时候，自信心也相对越强

    • ​我怎么知道自己是对的，是批判性思维的典型表现，多问几个问什么

    • ​前者是快思考，后者是慢思考

    • ​遇到问题，不要立刻寻找方法，而是先思考问题是不是表面上的问题，是否还存在深层次的问题，发现问题的本质在哪里

    • ​环境变化太快，而自然选择（大脑的进化）却没有及时跟上

    • ​理性不是为了解决抽象问题和逻辑问题，也不是帮助我们从杂乱的数据中获取结论，而是解决群体协作中遇到的一系列问题

    • ​批判性思维：首先学会质疑（利益、真实性、背景、信息对称性），其次是收集信息（利益冲突方的信息、观点不同人的信息、利益相关者信息），接着综合分析（最大受益者、对我的影响、如何应对）

    • ​知道事实和愿望的差距，以及实现愿望（目标）的路径

    • ​我们需要知道自己要什么，目标是高级认知过程的结果，目标的确立需要动用大脑更多的认知资源来进行

    • ​你的目标是什么：5年之后，你希望自己是什么样的？你还能变得更聪明吗？

    • ​实现目标的过程中需要注意的原则：不要关注出色表现，而应该关注成长进步。成就感是第一自我驱动力。清楚制定目标的原则。清楚完不成目标的可能原因。懂得“是什么”和“为什么”思考方式的区别

    • ​8个要点开始深入思考和实践

      • ​1、对自我能力的客观认知

      • ​2、跳出思维局限性

      • ​3、批判性思维

      • ​4、知道自己要什么

      • ​5、掌握方法论

      • ​6、具备发现事物本质的能力

      • ​7、用进化的角度看世界

      • ​8、实现认知迭代

    • ​抽象的思维方式是行为的原因，具体的思维方式是行为的表现

    • ​方法论是解决怎么办的问题。找到适合自己的方法论来进行决策

    • ​WSR方法论：物理（W）、事理（S）、人理（R），即是什么、怎么做、谁来做。简记：物事人非

    • ​方法论=知识储备+思维工具+利益分配

    • ​理解现实事物规律背后的因果关系，并应对现实

    • ​思考一件事物的本质，能够然让我们迅速抓住重点

      • ​商业模式的本质：利益相关者的交易结构

      • ​摄影的本质：摄影师用镜头捕捉某个具备情感的瞬间并传递给观众

      • ​互联网产品的本质：帮助用户节省时间或者帮助用户打发时间

      • ​小说的本质：用文字搭建一个虚拟世界讲故事，让读者沉浸其中

      • ​金融的本质：跨时间的价值转移

      • ​搜索引擎的本质：被动地为浏览者提供相关广告

      • ​社交电商的本质：消费社交关系的信任度

    • ​任何事情和行为是否有价值，价值的尺度是相对于生存而言的，只有适应周围环境变化的生物，才能存活下来

      • ​我们的焦虑来源于不知所从，要做的事情很多，每个都很重要，但是忘记了初衷是什么

      • ​如何判断一件事情的价值，标准就是我们的目标，我们的愿望

    • ​认知能力=学习方法+知识储备+思维方式，我们需要做的是知识储备、持续学习、知行合一

  • ​用思考进化原始大脑

    • ​可学习智力的公式：神经智力+经验智力+反省智力=认知发展理论

    • ​反省智力=反省→策略（思维）→积极态度（抗压）→自我监督（了解自己、调用资源）→反省（先从自己身上找原因，然后找外部的原因）

    • ​立志→慎独→意诚→知行合一→良知，翻译过来即为明确目标→自我监督和管理→理论和实践相结合→价值观升级

    • ​只有找到产生私欲的根源，才能有效解决问题，痛苦的学习获得成长并对未来有帮助

    • ​找别人问题很容易，找自身的问题很难，但如果不去找，就失去了一次让自己成长的机会

    • ​遇到问责，第一反应就是启动防御机制，保护自己免于责骂。一旦习惯先从自身找问题再从外部找原因就能逐渐成长

    • ​害怕从自己身上找问题，首先是面子问题（自尊心），其次是害怕认错导致的代价（影响自己利益），自我同一性

    • ​想要少干活就要多思考，不动脑就要多动手，不要用战术上的勤奋掩盖战略上的懒惰，凡事多想一步，得到上司信任。不做思想者，就做执行者

    • ​每天工作结束后多问自己几个问题，今天做了什么事情，哪些事情是有价值的，有没有更好的解决办法，怎样才能做得更好，长此以往就能提升

  • ​认知现实的3项重要能力

    • ​认识现实能力=（见微知著+抽象+逻辑演绎）能力×有效知识储备）

    • ​见微知著能力是指通过细小的变化，预见到将来的趋势。需要知识储备、观察和推理

    • ​知识储备用来不断地延伸自己的知识边界。首先要明确自己的知识结构，然后再选着性的用知识来填充，特别注意知识的深度、广度和关联性

    • ​学习知识，要结合自身情况，注意知识的可靠性、时效性、个人匹配度等

    • 要先观察，然后提炼特征，最后到大脑中的历史数据库中匹配，从而得出结论

    • ​抽象能力指人类对于概念的处理能力，抽象出来的概念必须是普适的，层次越高越宏观

    • ​溯因推理的特点在于结合了演绎推理和归纳推理：假设法、排除法、回溯法、可能性比较法

  • ​成就感是快速成长的核心驱动力

    • ​成就感是通过自身努力实现有一定难度的愿望，并且与现实达到平衡产生的一种心理感受。这个愿望不能遥不可及，也不能太过容易

    • ​外在激励不如内在激励-自我驱动，成就感是把事情做好的充分必要条件

    • ​如果要获得成就感，就要做正确的事情，需要付出努力。如果只选择做容易的事，又怎么可能有成就感呢

  • ​如何打破认知天花板

    • ​我们的勤奋一直停留在战术层面，对于战略上的懒惰却毫不自知

    • ​这些在行为和结果上反映出来的差别，体现了人的认知能力和水平高低

    • ​认知是人类认识事物的过程，对外界事物进行信息加工的过程。通过听觉、嗅觉、味觉、触觉、视觉上的信息输入，然后由大脑进行加工后的高级处理

    • ​哲学三大基本问题：我从哪里来，要到哪里去，我是谁。对应的科学研究三大基本问题：生命如何产生，万物如何产生，智能如何产生

    • ​低级认知能力：识记、理解、应用。高级认知能力：分析、评判、创造

    • ​思维方式：归纳思维→批判思维→逆向思维→分解思维→交叉思维→转化思维

      • ​归纳思维

        • ​从一个一个具体的事例中，推导出它们的一般规律和共通结论的思维

      • ​批判思维

        • ​一面品评和批判自己的想法和假说，一面进行思考

          • ​独立自主

          • ​自信

          • ​思考

          • ​不迷信权威

          • ​头脑开放

          • ​尊重他人

      • ​逆向思维

        • ​从反面想，看看结果是什么

          • ​正向思维容易遗漏风险和不可知因素，属于常规思维

          • ​逆向思维属于非常规思维，可弥补正向思维的弊端

      • 分解思维

        • ​把一个问题分解成各个部分，从每个部分及相互关系中寻找答案

      • ​推理思维

        • ​通过判断、推理去解答问题，也是一种逻辑思维

      • ​交叉思维

        • ​从一头寻找答案，在一定的点暂时停顿，再从另一头找答案，也在这个点上停顿，两头交叉汇合沟通思路，找出正确的答案，如围魏救赵

      • ​转化思维

        • ​在解决问题遇到障碍时，把问题由一种形式转化成另一种形式，使问题变得更简单、更清晰

      • ​以上如果只是阅读，没有深入思考和实践，并不能让你生活变的美好，只有刻意的反复练习，才能潜移默化的改变自己，突破自己，要靠自己努力

    • ​运用并且开始实践提升自己的认知能力，从任何一件需要你进行决策的小事情开始。当不再注重眼前利益，而是着眼于未来时，生活就在改变

    • ​知识付费的大V，本质上是披着知识外衣的“成功学”，和小时候付钱请学霸代写作业的行为没有区别，这些知识和道理并不能帮你过好一生，但你的费用至少能让他过好一生

    • ​认知升级和婴儿成长的过程一样，伴随着思维的成长，提升了格局，改变了世界观

• ​第二章 认知升级的通路

  • ​知识焦虑患者的解药

    • ​焦虑是对未来不确定性产生的应激反应

    • ​担心自己会不会落后与时代，被时代淘汰，产生的负面情绪，是缺乏安全感的表现。知识焦虑源于人类的规避损失心理，原因在于社会媒体导向，是人为制造的焦虑

    • ​1、不是所有知识都是我们所需要的。2、知识学习是一个短期内不能快速见效的行为，需要我们花费很多精力和意志去坚持的过程

    • ​知识付费让你变成一个携带武林秘籍，却手无缚鸡之力的江湖人士

    • ​所有知识付费都有一个共同点，就是把一些高难度的任务说成人人都可以做到的事情，利用人们想走捷径、急功近利的心理，不考虑学员的能力

    • ​第一步选择一本书，第二步开始阅读，第三步尝试把你阅读的内容用自己的语言写出来，能写出让他人看明白的知识，才算是真正掌握

    • ​道是思维方式，是规律，是战略，是天，是头脑，劳心，抽象，难以理解。术，是实践方法，是现象，是战术，是地，是四肢，劳力，具体，容易学习。学习术容易，唯手熟尔，学习道不容易，需要思考

    • ​越容易懂的知识，对你产生的价值也越低，反之也成立。选择正确的，进行知行合一，避免学习了很多知识依然无法改变现状的尴尬

  • ​为什么听过很多道理依然过不好一生

    • ​所谓知道了，其实只是听过。知道而做不到的人，对于知的理解仅仅停留在感官层面（临时存储），而不是深入意识层面（固定存储）

    • ​大脑对吸收来的知识进行选择性存储，如果第一次接触的知识，会存放在临时存储区，一旦使用过一次，那么就会对该知识标记为“有用”，使用过多次，标记不断加强，会转移到常用存储区。这就是知识进行实践的过程

    • ​我们如何检查知识结构是否完整呢？试试向从来不知道该知识的人讲述，最终达到对方对该知识的认知和你一致

    • ​大脑有奖赏机制，大脑急功近利，需要把道理、理想折算成能看到、能感受到的利益才有用

    • ​做任何事情之前，我们应该思考这件事情对于3年后、5年后的自己有没有帮助，只有从意识层面感受到利益，大脑才有动力支持你做下去！！！

    • ​改变知道却做不到

      • ​1、深入理解，做到真知（真的懂了），实践出真知，动手才能真正理解

      • ​2、不断学习，弥补知识结构，仅仅有思维工具，没有知识储备，就像巧妇难为无米之炊

      • ​3、不要只看短期利益，眼光要放长远，多想想3年、5年以后

      • ​4、敢于告诉他人“我不知道”，面对不知道的问题，勇于承认，正确面对知识盲区，避免做出错误判断，并且做好学习计划

  • ​学习最有价值的知识

    • ​知识金字塔

      • ​智慧是运用知识的能力

      • ​知识是用于解决问题的结构化信息

      • ​信息是有价值的数据

      • ​数据是原始的信息表达方式

    • ​知识分类

      • ​事实知识（Know-what）

        • ​可以通过观察、感知或数据呈现的知识

      • ​原理知识（Know-why）

        • ​主要是自然原理和法则方面的科学知识

      • ​技能知识（Know-how）

        • ​主要是指有关技术的知识或做事的技术诀窍

      • ​人际知识（Know-who）

        • ​应该向谁请教问题的知识

    • ​知识的掌握程度

      • ​了解，指知道得清楚，不够深入

      • ​掌握，指熟知并能运用，知行合一

      • ​熟练，指熟知并运用的顺手，信手拈来

      • ​精通，指透彻理解，运用自如，并能融会贯通，举一反三

    • ​知识储备的作用

      • ​通过阅读和学习，可以建立属于自己的不同思维模型，查理芒格称之为思维的格栅：真正的，永远的成功属于那些首先努力建立思维模式格栅，然后学会以善于联系、多学科并用的方式思考的人们

      • ​知识通常包括四种类型

        • ​事实性知识

        • ​方法论知识

        • ​规范性知识

        • ​价值知识

      • ​我们认为最重要的问题并不在于这个或那个知识有没有价值，而在于它的比较价值

      • ​应该学习的知识

        • ​自我保全的知识：生理知识、安全常识、法律知识

        • ​有助于工作间接自我保全的知识：逻辑学、英语、经济学、行业知识、行业政策、商业逻辑、抚养和教育子女的知识、与维持正常的社会关系有关的知识、社会心理学、自然选择学说、在生活中的闲暇时光用于满足爱好和感情的各种知识、绘画、摄影、音乐、写作等

        • ​经济学十大原理

          • ​1、人们面临权衡取舍

          • ​2、某种东西的成本是为了得到它而放弃的东西

          • ​3、理性人考虑边际量

          • ​4、人们会对激励做出反应

          • ​5、贸易能使每个人状况更好

          • ​6、市场通常是组织经济活动的一种好方法

          • ​7、一国的水平取决于它生产物品与劳务的能力

          • ​8、政府有时可以改善市场结果

          • ​9、当政府发行过多货币时，物价上升

          • ​10、社会面临通货膨胀与失业之间的短期交替关系

      • ​如何增加知识储备

        • ​1、以兴趣为导向，学以致用为主线

        • ​2、信息证伪，去除冗余

        • ​3、知识分类整理

        • ​4、理清脉络和时间线

        • ​5、吸收知识的最佳实践是转授他人，考验你的理解程度

      • ​知识储备清单

        • ​1、人的时间是有限的，求知应当追求专而精

        • ​2、知识储备不是一朝一夕就能完成的，把眼光放长远

        • ​3、大脑喜欢立刻有反馈的事物，让求知变得和玩游戏会更有趣和有效果

        • ​4、知识的价值在于比较

        • ​5、最好不要囤书，图书馆是个好地方，环境好不花钱，又能看到很多爱学习的人

        • ​6、看不进书可能是环境的问题，带上你的书，到一个书吧、咖啡厅或者草地上晒着太阳坐一个下午

        • ​7、不要带着功利心理去获取知识，知识对人的改变的过程比你想象中还要长，换言之，滴水石穿非一日之功

        • ​8、在某个领域深入学习知识，并不见得有益于创新或者颠覆，要小心知识的枷锁。变成专家的过程是对芝麻绿豆大的事情具备了博大精深的知识

        • ​9、人丑就要多读书，人美更要多读书

        • ​10、获取同样的知识，要带着“找茬”、“挑刺”的目的，找出漏洞，所谓批判性思维

        • ​11、多读哲学和文学，哲学看万物本质，文学看人性

        • ​12、刷知乎主要增长的是见识，而不是知识

        • ​13、在获取知识上，不存在不劳而获

        • ​14、你知道的越多就知道你其实还有很多不知道

        • ​15、Do More

  • ​写作是知识留存率最高的实践之一

    • ​写作是认知提升的重要环节

      • ​1、通过读者无形监督的力量，督促自己定期思考

      • ​2、写作是提高认知能力的一种重要方式

    • ​打卡就是通过一群有相同目标的人互相监督来实现习惯养成的做法

    • ​人很难通过自我监督完成一项需要持续投入的事情，尤其是无法短期见效

    • ​任何知识和信息都是通过大脑的认知机制转化为经验和潜意识

    • ​思维和语言是人类反映现实的意识形式中两个互相联系的方面。思维是人脑的机能，是对外部现实的反映；语言则是实现思维、巩固和传达思维成果的工具

    • ​写作业是学习知识过程中必不可少的环节，考试则是检验你是否真正掌握了知识，必须反复地提高记忆

    • ​写作是对一个知识点掌握度进行检验的好方法

    • ​费曼学习法：把复杂难懂的概念换成一种简单易懂的语言描述出来，同时也可以发现你的知识边界，知道自己明白了哪些部分，不明白哪些部分，当你讲述到他人能够明白的时候，说明你已经完整掌握了该项知识点

    • ​做事情不能只关注眼前的短期利益，而是要放长远来看，时间跨度放长一些。重点关注增长趋势，有增长说明方向没有错，是前进的动力

    • ​写作时，思维能力能够得到提升，书面语言得到训练，逻辑更为缜密，这就是收获，是给人成就感的收益，会提高人的内在驱动力

    • ​生活中有很多娱乐，睡觉、追剧、玩游戏、约会、吃饭喝酒，都是诱惑，短期收益很大，但有效期很短，对人成长有限，甚至有害

    • ​做任何事情，都要有一个目标，目标必须有一定难度，既不是可以轻易达到，又不是遥不可及，专注做一件事，这样才容易成功

    • ​一个非专业作者，通常会有这样的问题，例如写作缺乏章法，文笔难以吸引读者。不懂写作技巧，文学素养有限，写出来的文章自己也看不下去

      • ​1、像建房子一样开始，明确文章类型和主题，搭建框架，准备好论点、论据和结论

      • ​2、用产品思维来写作，明确你的读者是什么类型，决定了你的遣词造句，如果受欢迎，会给作者带来成就感，成为正向激励

        • ​性别

        • ​年龄范围

        • ​农村或城市

        • ​文化水平

        • ​心理诉求

        • ​阅读偏好

        • ​是否忙碌

        • ​学习或娱乐

      • ​3、要有迭代思维

        • ​短期内交付使用

        • ​不断修正

      • ​你的读者是什么样的→你的文章解决了读者哪些痛点→你的文章是否有接受读者反馈进行修改→有没有对人性的深入挖掘→对读者有什么价值

      • ​4、学习一些写作技巧

        • ​写故事：冲突（渴望+障碍）、行动、结局

        • ​通过文字来视觉化、场景化，用具体的细节、场景来替代干巴巴的形容词

        • ​对细部的敏感，在关键的时候，关键的位置上恰如其分的出现，亮了起来

        • ​好的文字可以读出来，注意押韵，朗朗上口，易记好背

        • ​风格鲜明，差异化有自己的特色

      • ​5、千里之行始于足下

        • ​三天初稿，三天改稿

        • ​写作需要素材，需要阅读和旅行

        • ​切换大脑

        • ​熟能生巧

      • ​6、反复推敲，好文章是改出来的

        • ​凡是和主体思想无关的内容，都不应该出现在文章里

        • ​每一段文字都要为主题服务

        • ​否则即使写得再精彩，请删除

        • ​好的句子应该是朗朗上口，不会生涩拗口

        • ​补充内容是为了使文章读起来更为通顺，不觉突兀

      • ​7、认知在写作上的运用

      • ​8、从模仿开始

        • ​要理解作者为什么这样写

        • ​每一个领域都可以找到大师的作品来学习

        • ​一篇好的文章事想法（构思）+文法（展现）

      • ​写作方法论：搭建框架→产品思维→写作技巧→立刻动笔→反复推敲→写作思维→模仿开始→完成

  • ​简单实用的链接式学习法

    • ​学习的困境

      • ​如果我们总是在接触新知识，没有停下来去整合实践，只会连续不断地往大脑里面塞东西，那么我们的大脑很快就会堵塞

    • ​链接式学习法

      • ​1、带着问题学习

        • ​把相关联的问题按顺序排列

        • ​如果问题太大，将问题分解

      • ​2、选择有效的知识来源

        • ​实体书籍

          • ​全面、深入、可靠

        • ​互联网

          • ​海量、方便、免费、时效

        • ​不同的观点有助于看待问题的全面性

        • ​网上查找：先国外再国内、先广度后深度

      • ​3、知识关键点之间的跳转，把名词当做一个链接，当遇上无法理解的名词或典故出处的时候，可以通过搜索引擎搜索

        • ​​人类知识结构，呈网状或树状

      • ​4、实践、尝试输出

    • ​拓展知识的深入思考

      • ​1、知识的背景研究

      • ​2、知识的纵向拓展

        • ​思考那些现象可以用这个知识来解释

        • ​思考这个知识可以用来做什么

      • ​3、知识的横向拓展

        • ​有很多表面上不相关的现象，本质上却互相关联

      • ​4、保持持续好奇心

        • ​兴趣是最好的学习驱动力

        • ​人的大脑和肌肉一样，如果不经常锻炼，怎么能拥有智慧和好身材呢

  • ​经典书籍的认知阅读法

    • ​以发展的眼光看问题

      • ​世界是永恒发展的

    • ​认清历史局限性

      • ​我们做的决策，实际上是受我们过去所学的知识和过去的经验限制的

      • ​看历史，要记住，不要用现代人的思维去评判，要把自己放在当时的环境

    • ​非黑即白的误区

      • ​从来没有非黑即白，要接受中间的灰

    • ​不是所有的经典都要读

      • ​什么是科学？科学是提出假说，然后证实，接着又被推翻，如此反复，直到无法推翻

      • ​什么是玄学？无法证实也无法证伪的学问

      • ​经典非但不是合格的入门教程，反而有着极高的门槛

      • ​用发展辩证的思维去读，有自己的分析判断

      • ​经典之所以成为经典，一定是它在知识的纵深处拓展了人类认知的边界，而不在于它横向笼统地对所有人提供了入门指导

    • ​书究竟怎么读

      • ​寻找两位顶级的代表人物，最好持有不同观点，可从不同角度看问题，避免以偏概全，养成良好的思维习惯

  • ​如何高效阅读

    • 为什么要阅读

      • ​阅读能够认清自我

        • ​1、不知道自己不知道-自以为是

        • ​2、知道自己不知道-求知探索

        • ​3、知道自己知道-探索规律

        • ​4、不知道自己知道-空杯心态

      • ​发现事物本质，要做到思想有深度，前提是要多阅读

      • ​阅读能够对心智进行改变，而且不仅仅是改变

      • ​读书给我们独处的时间

        • ​整块的读书时间，可以治疗焦虑

      • 越优秀的人越读书

      • ​真正有深度的信息都还在书本里

    • ​阅读前的准备

      • ​1、判断这本书对你的价值

        • ​和我有什么关系

        • ​对我有什么启发

        • ​现在能否用上

        • ​将来能否用上

      • ​2、只读好书：容易读，有内涵

        • ​深入浅出，通俗易懂

      • ​3、要不要读解读版

        • ​如果说阅读原著的知识吸收率有8%，那么解读版可能只有1%

    • ​高效阅读的原则

      • ​最好的阅读动力是兴趣

      • ​区分事实和观点

        • ​事实有真假之分，没有对错和好坏之分

        • ​观点有对错好坏之分

        • ​作者想说什么，我理解作者的观点了吗，这些观点是经过验证可行的吗

      • ​发现问题比解决问题更重要

        • ​阅读一本书，找出书中的问题

        • ​需要阅读时进行思考，从逻辑上找出问题，毕竟作者难免会有疏漏

        • ​一本书的作者会有局限性，要结合当时整体历史环境来读

        • ​如果产生怀疑，就多找几本有代表性的书来读，或者网上搜索，澄清疑问

      • ​培养发现问题的能力

        • ​5W1H读书法：关键的知识点经过自己的整理，达到90%的留存率

      • 泛读好还是精读好

        • ​泛读提升的是量，精读提升的是质

      • ​边问边读

        • ​知识留存率50%

      • ​不同的书有不同的阅读方法

        • ​小说适合沉浸式阅读

          • ​渴望、冲突、解决、结局

        • ​经典文学

          • ​人物图谱

          • ​关系图

          • ​时间表

        • ​哲学类以年为单位读，需要耐力和时间

          • ​哲学最精华的就是思辨的过程，读不下去就先放到一边，自行思考，批判性思考就是哲学的效用

        • 历史类书籍关注事实，而不是观点和评价

          • ​以史为鉴，可以明得失，知趋势

          • ​史书上每一个事件，必然都是多重因素复合促成。气候影响地理，地理影响经济，经济决定政策，政策推动军事，再回头看史书就豁然开朗了

        • ​实用性书籍，作者的目的是什么，建议用什么方法达到目的

      • ​难懂的地方跳着读

        • ​跳读通常来抓取文章大意

      • ​同时期三本书交叉着读

        • ​小说

        • ​哲学

        • ​经济学

        • ​看不下去就换个风格，让大脑切换一下模式

      • ​睡前两小时阅读

      • ​阅读之后

        • ​尝试用300字左右描述内容

        • ​能否清晰的向他人传达

        • ​整理输出思维导图

      • ​阅读的认知清单

        • ​不同的书有不同的读法

        • ​你是人，不是计算机，不需要记下所有内容

        • ​下意识的实践阅读技巧很重要

        • ​没有必要试图理解所有内容

        • ​没有必要试图记忆所有内容

        • ​读书在于质而非量

        • ​读什么书很重要，明确读书的目的

        • ​适当的略读更为高效

        • ​阅读的时候减少干扰

        • ​阅读的速度并非一成不变

  • ​提升思维和洞察人性的阅读

    • ​哲学是用来抽象世界的科学

      • ​读哲学，能拥有洞察世间万物的思维基础

      • ​哲学的作用在于架构世界观，改变你对世间万物的根本看法

      • ​哲学主要是对自我和世界做最根本的探究和反思

        • ​形而上学

        • ​认识论

        • ​逻辑学

        • ​伦理学

        • ​美学

        • ​政治哲学

        • ​科学哲学

        • ​心灵哲学

      • ​老板通常都在思考，或者准备思考，否则会关注细节丢了全局

      • ​员工不能过多思考，否则关注了全局，丢了饭碗，老板会认为你无所事事

    • ​文学的背后是洞察人性

      • ​最好的文学作品都是在深刻的揭露人性

        • ​理性人

        • ​非理性人

      • ​人类的变现并没有想象的那样崇高，但也没有那么邪恶

      • ​阅读小说最大的好处就是，以学习洞察人性之名，名正言顺的看

  • ​在哲学中升级思维

    • ​未经审视的人生是不值得过的

    • ​哲学可以让一个人用理性去思考问题，能够打下坚实的基础，让人变得更为智慧

    • ​哲学是系统化、理论化的世界观。学哲学不容易，因为要动脑，人们喜欢动手，却不愿意思考

    • ​学哲学带来的是思想的开放性、思维的批判性、思考的逻辑性

    • ​如何学习哲学

      • ​哲学问题

        • ​是什么（本体论）

        • ​为什么（认识论）

        • ​怎么办（方法论）

      • ​思考哲学问题的方法：思想实验，如缸中之脑

      • ​要培养思考习惯：学问要在不疑处有疑，待人要在有疑处不疑

        • ​上级安排任务，如有疑问及时提出，一旦明白就坚决执行

      • ​非形式逻辑

        • ​思维内容是指思维所反映的对象及其属性

        • ​思维形式是指用以反映对象及其属性的不同方式

        • ​非形式逻辑是逻辑的一个分支，其任务是讲述日常生活中分析、解释、评价、批评和论证建构的非形式标准、尺度和程序

      • ​知行合一：当你开始思考哲学是什么的时候，便开始了研究哲学之旅

• ​认知迭代的思维工具

  • ​你在跟着自觉走吗

    • ​面对压力和应急测试时，应该尽量平复情绪，让自己冷静思考，才不至于做出错误的决策

    • ​直觉是快思考的决策来源，是依据过去的经验和常识

    • ​慢思考是不急着得出结论，先思考这个问题是不是真正要解决的问题，再思考有没有更优解

    • ​代表性直觉会匹配相应的特征，特征越多就越容易匹配

    • ​人们可能会因为代表性直觉选择了一个小概率事件，应当考虑基础比率和概率，不要被很细节的情景迷惑，记住偶然性并不具备自我修正功能

    • ​易得性直觉

      • ​一般情况下，人们通常根据事例或事件的发生能够回忆起来的难易程度，来估测某一类别的频率或某一事件的概率，容易受外界影响

      • ​人们通过不费力的回想出的信息进行概率判断，结果导致判断误差

      • ​人们会不断调整事件发生的概率，这取决于人们日常所见的事件

      • ​当某些事情难以想象时，易得性直觉也可能会导致判断偏差

      • ​概率是来度量事件发生的可能性

      • ​在对待风险的知觉方式上，普通个体和专家相比是完全不同的

    • ​錨锭效应（錨定与调整现象）

      • ​人们在对某一事物进行估算时，常会由于外界原因錨锭一个参考起点，并在此基础上随意的开始移动，直到找到他们想要的答案为止。

    • ​归因理论

      • ​四种归因

        • ​努力

        • ​能力

        • ​难度

        • ​机遇

      • ​人们倾向于把自己的成功归因为内在因素

    • ​我们不能消除如上心理现象带来的偏差，但是这种偏差意识让我们警惕判断中可能会出错，使我们谨慎，多使用统计性启发法。尽量少用直觉判断

  • ​如何做出正确的选择

    • ​做任何事情，只要少犯错误，就能增加成功几率

    • ​理性决策

      • ​定义问题：定义问题最为关键，通常人们并不清楚自己想要什么

      • ​确定决策标准：选择的标准是什么

      • ​找出备选方案：做好备选准备

      • ​选择最优方案：确定要用的场景，再根据决策标准来做决策

    • ​从决策角度来看，从低到高的原则看决策层次依次为

      • ​理性决策：克服人类天性的逻辑推演（普通人群）

      • ​科学决策：利用数据、概率、统计学理论分析决策（专业人士）

      • ​理论性决策：利用运筹学和博弈论进行决策（专业团队）

    • ​注意：决策可能是正确的，但是结果可能和运气（概率）有关

    • ​常见的关于自我的思维缺陷

      • ​1、虚假一致性

        • ​容易以自己为参照物，认为别人也是这样的

      • ​2、自我实现的预言

        • ​有个确定的观点时，会下意识的片面性的寻找支持自己的信息

      • ​3、过度自信

        • ​高估自己容易带来信心，有利于面对困境和竞争

        • ​如何减少过度自信带来的决策偏差？我们需要经常停下来思考，为什么我们的判断可能是错误的

    • ​避免决策陷阱的方法

      • ​需要我们对自己有足够清晰地认知，知道自己擅长什么领域，自己的判断准确度在什么范围

      • ​1、从不同的角度来看问题，看看有没有其他选择，不要一味依赖你的第一个想法

      • ​2、在问别人时，自己要有一个基本判断，不要被别人意见左右

      • ​3、集思广益，寻求不同意见，开拓思维，打破束缚

      • ​4、不要限制可以给你提供建议的人的思维，介绍情况时不要掺杂个人观点和倾向

      • ​5、谈判时不要受对方所设“锚点”的影响（避免锚定效应）

      • ​6、审视自己对各类信息的重视程度，避免只接受符合自己观点的“有利信息”的倾向。仔细审查你的构想，确信它们没有被影响

      • ​7、对于那些不那么重要的数据，也要注意整理

      • ​8、决策时刻要走出记忆，尽量减少特定或重大事件给思维带来的影响

      • ​9、尽量朝与自己意见相反的方向去想，或者找一个你信赖的意见相左者进行彻底的辩论

      • ​10、审视自己的动机。判断自己是在为合理的决策收集信息，还是其他

      • ​11、征求别人意见时，不要找有求于你或和你有利益关系的人

  • ​成功经验的缺陷

    • ​智慧的首要目的是有效的适应环境

      • ​获取资源的能力：人力、物力、财力

      • ​利用资源的能力：物尽其用，人尽其责

      • ​了解所在的世界：对环境背景有足够的认识和了解

    • ​运用智慧的方式

      • ​第一种是拿来主义，复制行动

        • ​SWOT分析法

        • ​波特五力分析法

        • ​VRIO模型

        • ​注重实用性

      • ​第二种是“高智学习”：人们会努力理解知识的因果关系并用来指导以后的行动。人们会试着去了解工具和模型背后的原理，俗称：做学问

        • ​注重研究性

      • ​模型的好处

        • ​化繁为简

        • ​普世适用

        • ​直击本质

  • ​为什么我们喜欢拿来主义

    • ​动脑思考需要消耗大量的能量，大脑消耗约占身体的20%。疲劳感就是大脑发出信号，该休息休息了

    • ​经验不能忠实还原历史复杂的因果关系

      • ​要足以让人感兴趣，可能会进行一些事实之外的添加

      • ​简单到足以让人理解，需要对现实进行简化

      • ​可信到足以让人接受，需要对一些细节进行定量描述

    • ​经验的可靠性有折扣

      • ​样本越多，研究结果越靠谱

      • ​要警惕平均数概念

    • ​容易导致练习效应、优势抵消等副作用

      • ​一个人如果一直信奉某个经验，会越用越熟练，最后反而导致思维的局限

    • ​启示

      • ​1、直接复制前人或他人的成功经验是一种捷径，但是只适合简单事物

      • ​2、要小心那些流传已久的故事

      • ​3、不求甚解的拿来主义，虽然快速实用，但是可能只是错误

      • ​4、越有趣、越简单、越细节的经验，离真实性越远

      • ​5、不要迷信成功的经验

      • ​6、使用经验之前，看看来源在哪里

      • ​7、历史的作用并非预测未来，而在于诠释现在

  • ​为什么很难突破自我

    • ​可控制的意识和自动化加工的意识

      • ​自动化加工在没有目的的情况下完成，属于无意识

      • ​控制化加工这相反，有明确的目的，在有意识的情况下完成，可以监控和监视

      • ​人们的很多情感和行为以及判断都是自动化完成的，难以控制

    • ​不可靠的内省

      • ​人们没有意识到自己的判断和行为受到了影响，是因为他们否认了那些因素的影响

    • ​有限的认知资源

      • ​负责分配认知资源的装置像一个筛子，会自动过滤掉我们没有注意到的信息。我们更喜欢看对焦清晰的画面主体

      • ​性质相同的两种任务不容易同时完成，性质不同的两种任务容易同时完成

    • ​意识到失眠为何更容易睡不着

      • ​试图抑制的某种思想反而得到加强。也就是说，越试图控制思想，越不能控制。问题的关键在于心理能量的可利用性

      • ​成功的心理控制包含两步：需要抑制不想要的思想，以及需要记住什么是我们要努力抑制的

        • ​1、有目的地在大脑中搜索分心物

        • ​2、抑制目标的自动化监控过程

    • ​如何提高认知资源

      • ​1、提升容量。大脑使用越频繁，思考层次越深越有利

      • ​2、提升认知能力。让大脑引擎更高效

      • ​3、提升认知资源的生产效率。从知识和经验中提炼认知资源

  • ​如何看透事物本质

    • ​第一性原理：看透事物的本质，要把事物分解成最基本的组成部分，从源头解决问题。打破一切知识的藩篱，回归到事物本源去思考基础性的问题，在不参照经验或其他的情况下，从物质/世界的最本源出发思考事物/系统

    • ​每一个阶段都可以一直细分下去，直到无法切分，所有的问题节点都能被发现。使用之前首先要找到事物的第一性原理，然后再从本源出发，逐步论证

    • ​第一性原理的思维方式首先强调质疑，不轻易接受否定的答案。其次强调实验，用实践去验证

    • ​定义问题比解决问题更重要

      • ​遇到问题，不要着急去解决，要重新审视重新定义，发现真正的问题，只有真正的问题被解决了才是彻底完美的解决

      • ​发现真正的问题，解决问题也就不在话下

      • ​不要停留在问题的表象上，对问题连续问5个为什么，问题的本质是人们对于期望的结果与实际体验的差距

      • ​培养批判性思维，批判性思维是高于自然思维的一种思维方式，批判性思维也是一种复盘思维，要站在中立的角度，避免感情和利益干扰，

      • ​获得超越局限的创造性思维

        • ​第一是内行被固有思维局限难以创新

        • ​第二是不知道前景如何害怕创新

  • ​善用观察力抓住机遇

    • ​观察分为两种，一种是感官层面，一种是思维层面。一种是对实体的观察，一种是对虚拟信息的观察，后者更多为洞察，本质是通过观察这种行为，捕捉到事物的本质

    • ​什么是观察力

      • ​1、有目的性

        • ​需求使第一驱动力

      • ​2、有计划性

        • ​有计划，考虑更为全面，不容易遗漏

        • ​观察什么，怎么观察，先后顺序是什么

      • 3、思维的知觉

        • ​凡事流于表面的都不深入。观察力是认知能力重要的组成部分，要深入思考现象背后的原因是什么。如商品的价格和稀缺性有关

    • ​提高观察力的意义

      • ​1、能够发现事物的本质和特征

        • ​本质指事物本身所固有的根本的属性

        • ​特征是一个客体特性的抽象结果

        • ​现象是事物的外部联系和表面特征，是事物本质的外在表现，具有表面、多变、丰富多彩、肤浅等特点。而本质则是事物的内在，具有隐蔽性、相对稳定、单纯、深刻等特点

        • ​现象通过人的感官直接感知，本质借助于理性思维才能把握

      • ​2、发觉难以察觉的潜在信息并抓住机遇

        • ​观察力本质上属于思维能力，体现你能看多远，当大多数人只看到眼前的时候，你能看的更远，那么你自然能够抓住机遇

    • ​如何提高观察力

      • ​1、求知探索精神

        • ​好奇心

        • ​兴趣

        • ​需求

      • ​2、善于捕捉变化

        • ​敏锐的观察力重点在于善于捕捉变化

      • ​3、背景知识储备

        • ​知识储备从不嫌多，同时要有能力使用，这个能力就是各种思维框架和方法论

      • ​4、归纳推理

        • ​人类的知识大部分来源于归纳推理。通过观察、实验和调查所得到的个别事实，概括出一般原理的思维方式和推理形式

        • ​科学始于观察，科学知识就是用归纳法从有限的观察陈述中推导出来的

      • ​5、对观察的反思

        • ​观察的过程是信息收集的过程，过程中的思考产生了观察的结论，反思有助于发现结论是否正确和全面

      • ​6、把观察当成一种习惯

        • ​最高的境界莫过于看见任何事物都去思考，就像喝水一样自然

    • ​如何抓住比特币的机会

      • ​1、要有货币基础常识

      • ​2、了解区块链技术

      • ​3、关注密码学

      • ​4、持续观察最新消息

      • ​5、对比特币的信心

      • ​6、抓住机遇

    • ​为什么大企业需要舆情系统

      • ​密切关注企业外部的舆论情报，尤其是负面舆论，提前化解危机

      • ​运用大数据舆情系统，面对指数上升的外部消息，及时扼杀负面舆论

      • ​搜集行业内竞争对手的所有情报信息，并通过数据模型进行分析，自动分类，通过深度学习算法筛选出有价值的情报

      • ​当一家大企业不是市场老大或老二时，一旦开始大规模充值返现，这是一个征兆，企业面临现金流困难

    • ​观察力

      • ​什么是观察力

        • ​有目的

        • ​有计划

        • ​一种思维的知觉

      • ​观察力的意义

        • ​发现事物本质和特征

        • ​产生更多有价值的洞见

        • ​发掘更多常人无法察觉的潜在信息

      • ​观察力案例

      • ​如何锻炼观察力

        • ​求知探索精神

        • ​善于捕捉变化

        • ​背景知识储备

        • ​归纳推理

        • ​反思你的观察

        • ​思考

          • ​观察一名同事，判断这名同事的喜好、生活状况

          • ​当许多小区停车位越来越紧张的时候，意味着什么

          • ​观察一家A股上市公司，根据公开的资料，判断这家企业的经营状况

          • ​观察你所在的行业，思考5年后这个行业会有哪些变化

  • ​善用交叉思维开启头脑风暴

    • ​专业化分工有独特的好处，但是也带来坏处，人们把自己局限在很小的专业领域走不出来，很少能够把不同领域专业知识融合，创造出新生事物

    • ​交叉思维的作用是，突破思维的联想壁垒，用新视角看问题，主动将各种各样的概念进行随机组合，创新发现新的领域和问题解决办法

    • ​当思想立足于不同领域、不同学科、不同文化的交叉点上，可以将现有的各种概念联系在一起，组成大量不同凡响的新想法

    • ​交叉创新

      • ​1、跨领域。互联网+

        • ​互联网

        • ​微信

        • ​支付宝

      • ​2、跨文化。中西方文化融合，如麦当劳

        • ​QQ和ICQ

        • ​HSBC汇丰银行的机场广告

        • ​理性和感性 咖啡店+书店

      • ​3、跨空间和时间差。如云计算、人工智能

        • ​敏捷开发利用时间差来完成用户效率的提升，初期切分成多个子项目，每个成果被测试，具备可视、可集成和可运行使用的特征，利用时间差，实现功能迭代

        • ​时间：今天与未来

          • ​人工智能

          • ​OMO

        • ​空间：协同办公

    • ​提升交叉思维能力

      • ​1、接触不同文化和学科。试试从乐队指挥上学习项目管理

        • ​向医生学习在七分钟内高效决策

        • ​华为向军队学习管理

        • ​向乐队指挥家学习如何带领团队协调步调

      • ​2、采用不同视角和多重观点。哲学与科学。只缘生在此山中，不识庐山真面目

      • ​3、反转假设。对每一种反转的情况进入深入分析，考虑可行性，找出创新点

        • ​从收费到免费

        • ​从欧式几何到非欧式几何

    • ​交叉思维工具

      • ​1、联系事物的能力

        • ​创建奇异组合

        • ​宏观与微观结合

        • ​乐高积木思维

      • ​2、思维工具SCAMPER

        • ​Substitute代替

        • ​Combine组合

        • ​Adapt适配

        • ​Maximise or Minimise范围变化

        • ​Put to another use价值改变

        • ​Eliminate删除

        • ​Rearrange or Reverse 重新安排

      • ​3、交叉思维的应用举例

        • ​太阳底下没有新鲜事

        • ​科学发展趋势是由简入繁，再化繁为简

        • ​未来商业模式更多的是在现有模式上交叉组合，进行微创新

  • ​使用VRIO模型脱颖而出

    • ​VRIO是一个既能帮助你认清优势和劣势，还能帮助你在职场和生活中获得竞争优势的工具。

    • ​核心思想：可持续竞争优势不能简单的评估环境机会和威胁，然后仅在高机会、低威胁的环境中通过经营业务来创造

    • ​VRIO模型四要素

      • ​价值问题value

      • ​稀缺问题rarity

      • ​可模仿性inimitability

      • ​组织问题organization

    • ​个人运用VRIO模型的步骤

      • ​1、列举个人的资源和能力

        • ​资源

          • ​有形资源

            • ​个人资产

          • ​无形资源

            • ​人脉资源

            • ​个人名声

            • ​毕业学校

            • ​名企经历

        • ​能力

          • ​学习能力

          • ​行业经验

          • ​知识储备

          • ​管理能力

          • ​专业能力

          • ​决策能力

      • ​2、分别从价值性、稀缺性、难以模仿性、组织可用性四个维度来判断

      • ​3、将每项资源和能力按照从弱项到强项顺序排列

      • ​4、对结果进行分析

        • ​发现自身的优势

        • ​明确自身定位

        • ​找出自身不足

        • ​更好认清自己

  • ​善用逆向思维避免失败

    • ​逆向思维是查理芒格推崇并且一直实践的思维方式

    • ​当大家朝着一个固定的思维方向思考问题时，你朝相反的方向思考，这样的思维方式就叫逆向思维。从结论往回推，倒过来思考，从求解回到已知条件

    • ​逆向思维也叫求异思维，它是对司空见惯的似乎已成定论的事物或观点反过来思考的一种思维方式。反其道而思之，能够突破思维定式，让我们看到事物的另外一面

    • ​当你在思考如何解决问题时，如果能够先问自己“为什么我们需要这么做”，说明你已经在使用逆向思维这个工具了

    • ​为什么需要逆向思维，因为正向思维有局限性，创新突破有难度

      • ​大脑进化速度跟不上文化和科技发展

      • ​人们习惯线性思维中的正向思维

      • ​打破传统

    • ​我们该如何行动

      • ​1、把所有假设和前提拿出来重新审视

      • ​2、用“如果不考虑某些因素来决策会怎样”的思考方式

        • ​时间范畴

        • ​空间领域

        • ​人物构成

        • ​关系条件

      • ​3、改变游戏规则会怎么样

        • ​A、功能、结构、因果关系上的反向逆转

        • ​B、转换成另一个问题

        • ​C、从缺点上寻找突破口

          • ​做任何事情都有风险，风险是解决方案中的缺点。如果收益大于风险，那么这个方案有一定的可行性

          • ​要研究一个企业如何走向成功，就要去研究企业是如何走向衰败的，列出清单，然后一一对照自身

          • ​世界上最懂你的人，是你的对手

    • ​逆向思维应用清单

      • ​如果不这样做会怎样？

  • ​隐喻思维是说服他人的最高境界

    • ​沟通的最高境界就是讲故事

    • ​为什么讲道理经常行不通

      • ​我们无法通过智力去影响别人，情感却能做到这一点

      • ​一旦开始讲道理，对方立刻在心里筑起一道防火墙

      • ​我们要增强代入感，和他人产生情感共鸣

    • ​为什么要讲故事

      • ​讲故事就是运用类比法（隐喻）

      • ​人们对于情感的接受度胜于逻辑

    • ​如何讲故事

      • ​短小精悍，简单易记，不要超过300字

      • ​要有背景，有铺垫，有包袱

      • ​1、明确要沟通的内容

      • ​2、梳理论点、论据、结论

      • ​3、找出关键角色、行为、行动

      • ​4、进行转换

      • ​5、整理成故事

    • ​小结

      • ​1、用于沟通的故事，也可以称之为隐喻

      • ​2、从今天开始，不妨想想如何用故事来说服别人

      • ​3、在把你的道理和逻辑转换成故事的过程中，你可以对不合理的地方进行修补

      • ​4、当你能把道理翻译成故事的速度越来越快时，你的洞察力越来越高

      • ​5、要记住，大多数时候，我们没有办法和别人讲道理

  • ​突破“贫穷”思维的局限性

    • ​思维的局限性是怎么来的

      • ​凡是对生存有帮助的特征都会保留下来，就是我们说的惯性思维

      • ​定势是由先前的活动而造成的一种对活动的特殊的心理准备状态、或活动的倾向性，如穷人思维

      • ​惯性思维主要体现在习惯纵向思维、凡是非黑即白、抗拒不同观点上

    • ​如何打破惯性思维

      • ​批判性阅读书本知识

      • ​不迷信权威

      • ​避免从众

      • ​要突破界限，善于跨界

    • ​发散思维

      • ​任何事物或者问题都会有多个基本功能或者属性，每个基本功能或者属性都能对应一个基本原理，将基本功能属性和不同的基本原理对应起来，就会有新的组合。如雨伞

      • ​如果你的知识没有经过你大脑的重建，这样的知识不利于发散思维

    • ​人的思维局限

      • ​习惯局限

      • ​环境局限

      • ​阅历局限

      • ​知识储备局限

  • ​创造属于自己的概念

    • ​层次高的人定义概念，层次略低的人延伸概念，层次再低的人只听到概念

    • ​什么是概念

      • ​概念是人类对同一类事物的属性和特征的抽象的概括的反映，具有抽象性、间接性、概括性

      • ​1、概念的重要性

        • ​没有概念，我们面对的是海量的信息，而不知道如何归纳和描述。无法对事物进行分类，世界一片混沌

      • ​2、概念的发展史

        • ​对于大部分概念来说，找出定义其充分必要的属性很困难

        • ​近几十年来，概念的经典观点逐步转变为概率观点

        • ​以客体与范畴的相似性概率来判断

      • ​3、如何形成概念

        • ​如果我们不思考，就会失去判断力

        • ​共享经济的本质：整合线下的闲散物品或服务者，让他们以较低的价格提供产品和服务

      • ​4、如何定义一个新概念

        • ​这个事物是什么

        • ​能做什么

        • ​怎么做的

        • ​然后从上面三个问题中提取概念的属性和特征

        • ​最后给出概念的定义

      • ​小结

        • ​概念具有抽象性、间接性、概括性，是事物的本质

        • ​人类无时无刻不在运用概念，但容易被忽视

• ​实践你的认知

  • ​如何让个人的行动价值最大化

    • ​如何让个人的行动价值最大化

      • ​万物本一体，道理总相通

      • ​企业，首先是盈利，然后是为社会和人类带来价值，即先生存后发展

      • ​个人，先生存，然后是精神层次的需求。要意识到时间的价值，要关注隐形成本。省下的时间来学习知识和技能，投资自己才会更有价值

    • ​价值链理论

      • ​基本活动

        • ​直接为顾客创造价值

      • ​辅助活动

        • ​间接为顾客创造价值

      • ​个人价值链

        • 人为一系列的输入、转换与输出的活动序列集合，每个活动都产生增值行为，增强个人竞争地位

        • ​基本活动

          • ​1、过滤信息

            • ​筛选关键信息，优先级排序

          • ​2、解决问题

            • ​界定问题

            • ​分析问题

            • ​收集数据

            • ​解释结果

          • ​3、明确任务

            • ​自上而下

            • ​逐层分解

            • ​明确时间

            • ​分配时间

            • ​分配资源

          • ​4、执行计划

            • ​跟踪关键任务

            • ​调整计划

          • 5、反馈结果

            • ​完成情况

            • ​成本投入

            • ​产生的价值

            • ​相关数据展示

        • ​辅助活动

          • ​1、时间管理

            • ​每一个25分钟内只做一件事情

          • ​2、知识储备

            • ​三个维度

              • ​时间连续性

              • ​知识相关性

              • ​知识有效性

            • ​四个部分

              • ​事实性知识

              • ​方法论知识

              • ​规范性知识

              • ​价值知识

          • ​3、反思

            • ​事情回顾，思考不足

            • ​包括阶段性总结和定期总结

            • ​是认知升级的重要一环

            • ​没有反思，很难改进

          • ​4、预判

            • ​预判包括方向、趋势、风险、预期

    • ​小结

      • ​提升竞争优势，需要分析价值链，梳理整个流程

      • ​将不能产生价值的活动剔除，对产生最大价值额活动投入更多资源

      • ​基础活动是创造价值的活动，辅助活动是为基础活动提供保障、服务、效率的活动

      • ​价值是所有活动的最重要导向

      • 你所做的一切都应当能够产生价值

  • ​如何预测行业未来5年

    • ​利用极限思考法慢慢逼近，总能越来越接近真相

      • ​从时间

      • ​从数量

      • ​从空间

    • ​做预测是为了寻找方向而做的沙盘演练

  • ​怎样在职场快速晋升

    • ​职场更像大自然，充满了生存竞争和适者生存

    • ​明确自己想要什么

      • ​职业定位

        • ​没有人无所不能

      • ​目标设定

        • ​少动手多动脑

        • ​多思考你想要什么，想成为什么样的人

      • ​职场时间差思维

        • ​计算未来的收益，确定后坚持完成任务

    • ​如何正确地与上级打交道

      • ​你知道上级遇到什么困难了吗

      • ​你知道上级为什么事情发愁吗

      • ​你知道上级怎么看待你自己吗

      • ​你知道上级希望你有何表现吗

      • ​你是否站在上级的角度想问题

      • ​上级根据你完成工作的质量给你升职加薪

    • ​把事情做得更好

      • ​业务数据变化趋势，直观的图表和简短的分析，才是老板想要看到的内容

      • ​每天下班前花点时间想想当天的工作如果重新来做，是否还能做得更好些

    • ​职场红线不要碰

      • ​不要和同事走得太近

      • ​不打听薪酬，不讨论薪酬

      • ​如果一定站队，站在公司一边

    • ​小结

      • ​从个人 、上级、同事的维度来讨论职场进化问题

      • ​职场进化，并非来源于做事方法的改变，而是思维方式的改变

      • ​让他人认可你，关键在于你对他人而言是否有价值

      • ​只有适应周围环境变化的生物，才能存活下来

  • ​如何成为沟通高手

    • ​关于沟通

      • ​有人的地方就需要沟通

      • ​沟通比想象中要难

      • ​掌握沟通技能很重要

    • ​有效沟通的障碍

      • ​以自我为中心

      • ​不明白对方的需求

      • ​缺乏沟通前的准备

        • ​你想让对方帮你什么

        • ​这对对方有什么好处

        • ​对方可能提出什么问题

        • ​如果对方不同意，有没有备选方案

        • ​如果没有达成共识，双方会有什么后果

      • ​语意不明，缺乏重点和逻辑

        • ​逻辑树帮你解决问题理清思路

        • ​金字塔帮你想清楚说明白

        • ​思维导图

    • ​有效沟通四步法

      • ​聆听

        • ​要么说话，要么准备说话

          • ​用耳去听

          • ​动口去问

          • 用心聆听

      • ​理解

        • ​善于听出潜台词

      • ​简化

        • ​大道至简

          • ​复杂的问题简单化

          • ​混乱的事情规范化

          • ​商业模式：交易价值、交易成本、交易风险

          • ​体现人对事物的认知水平

          • ​麦肯锡30秒电梯理论，最多讲三点

      • ​影响

        • ​对方接受信息，改变对方过得行为和思想

        • ​对方心中不认同是失败的沟通

        • ​观察对方过得行为举止了解沟通的效果

        • ​三大功能

          • ​控制、激励、促进变革

  • ​面试中的心理战

    • ​很多优秀的人才，都是埋头苦干但很少思考反省的类型

    • ​面试是异常信息不对等的心理战

    • ​候选人准备好清单

      • ​公司的盈利模式

      • ​行业排名、主要对手、自身优势

      • ​创业公司的融资情况

      • ​公司组织架构和高管团队

      • ​岗位直接上级，绩效目标，业绩衡量标准

      • ​晋升通道

    • ​制作简历要点

      • ​分析岗位工作内容

      • ​工作内容需要哪些能力素质，至少三点以上

      • ​找出必不可少的核心能力素质，至少一条

    • ​级别越低的人越偏重考察“术”，级别越高的人越偏重考察“道”的理解

    • ​考察认知能力5W2H

      • WHY

      • ​WHAT

      • ​WHO

      • ​WHEN

      • ​WHERE

      • HOW

      • ​HOW MUCH

    • ​认知现实能力=（见微知著+抽象+逻辑演绎）能力×有效知识储备

  • ​创业者的必背素质

    • ​精神领袖

      • ​强大的气场

      • ​丰富的经历

      • ​坚定的信念

    • ​识人用人

      • ​核心在于找到一个关键人

      • ​尽量请最贵的人

      • ​了解对方从过去成功或失败的经历中收获了什么

      • ​了解对方对自己的认知

      • ​了解对方对未来5年的判断

    • ​审时度势，懂得放弃

      • ​沉没成本，别记心里

      • ​开除不合适的，关闭不赚钱的

    • ​不惧困难，迎难而上

      • ​膨胀、裁员、生死观、重新崛起

    • ​全时、专注投入

      • ​创业是一件和时间赛跑的生存游戏

      • ​把相同的事情放在一起处理，更为高效

      • ​不浪费时间，每次有事找老板商量

      • ​置之死地而后生的觉悟

        • ​假如只能活30天

• ​人与人的差距，是认知能力的偏差

• ​认知是人类认识事物，对外界事物进行加工的过程

• ​模型将复杂事物抽象后变得可视化，让人更容易理解

• ​建立个人的认知模型，理解道和术的概念，是认知升级的基础

• ​人与人之间的差别，不是外貌、学历、智商、财富，而是认知能力的偏差

• ​哲学研究的都是本质问题

• ​认知能力达到最高境界的人，都是圣人，比如孔夫子。世界本质了然于胸，达到智慧的至高境界

• ​为什么要反直觉？常识和经验可能是我们前进的障碍。我们需要了解自身的思维定式，突破思维的局限性，掌握决策和判断的思维工具，提升观察力和创新能力，包括逆向思维和交叉思维能力等

• ​知行合一，认知能力提升不仅仅是学习一堆概念和名词，更需要我们有意识地进行实践运用。将学习和实践变成一个闭环，从而实现认知迭代。认知升级首先从了解自我开始实践，逐步应用到工作与生活当中